Reestruture sua mente,
reconstrua sua vida.
Psicoterapia online com base em evidências científicas, conduzida por profissionais psicólogos qualificados e registrados no CRP. Sessões por videochamada, no seu horário — onde quer que você esteja.
e no exterior, no seu fuso horário
e prática baseada em evidências
no Conselho Regional de Psicologia
a partir de 16 anos, adultos e idosos
Quando faz sentido
procurar terapia
A Clínica ReestruturaMente atende adolescentes a partir de 16 anos, jovens adultos, adultos e idosos, em sessões individuais por videochamada. Não existe motivo pequeno demais para buscar ajuda — estes são alguns dos temas que a equipe acompanha no dia a dia.
Ansiedade e preocupação constante
Pensamentos acelerados, tensão no corpo, dificuldade de desligar. A TCC ajuda a reconhecer e reorganizar esses padrões.
Depressão e alterações de humor
Desânimo persistente, perda de interesse pelas coisas e oscilações que atrapalham a rotina e os vínculos.
Estresse e esgotamento profissional
Sobrecarga de trabalho, exaustão e a sensação de não dar conta — o quadro conhecido como burnout.
Luto e mudanças de vida
Perdas, separações, mudança de cidade ou de país: um espaço para elaborar o que doeu e reorganizar o caminho.
Relacionamentos e limites
Conflitos recorrentes, dificuldade de dizer não e padrões que se repetem nas relações afetivas e de trabalho.
Autoconhecimento
Entender o próprio funcionamento, reconhecer padrões que se repetem e ganhar clareza sobre o que você quer para a sua vida.
Cuidado e técnica
lado a lado
A Clínica ReestruturaMente nasceu do desejo de construir um espaço onde o acolhimento e o método científico caminham juntos. O trabalho é conduzido a partir da PBE — Prática Baseada em Evidências, ou seja, técnicas já testadas e validadas por pesquisa científica, e não por opinião ou modismo.
A principal abordagem da clínica é a TCC, e a equipe reúne formações complementares que permitem adaptar o percurso a cada pessoa.
Do primeiro contato
à primeira sessão
Um caminho curto e sem burocracia. Você não precisa saber explicar tudo para dar o primeiro passo.
Primeiro contato
Você fala com a nossa recepção pelo WhatsApp e conta, no seu tempo, o que está buscando.
Encaminhamento
A partir do que você trouxe, indicamos o profissional da equipe com a formação mais adequada e combinamos o horário.
Sessões por videochamada
As sessões acontecem online, em ambiente reservado, com a mesma confidencialidade do atendimento presencial.
Acompanhamento contínuo
O percurso é revisto periodicamente com você. Se morar em outro país, o horário é ajustado ao seu fuso.
Por que não publicamos
depoimentos de pacientes
Você não vai encontrar aqui frases de pacientes elogiando o atendimento. Isso é uma escolha ética, e não falta de resultado: a psicologia tem regras próprias sobre o que pode ser dito em uma divulgação profissional.
O sigilo vem antes de tudo
O Código de Ética Profissional do Psicólogo determina que “é dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações, a que tenha acesso no exercício profissional”. Publicar um depoimento revela que aquela pessoa fez terapia — e essa informação pertence só a ela.
Ninguém deve ser exposto
É vedado ao psicólogo “realizar diagnósticos, divulgar procedimentos ou apresentar resultados de serviços psicológicos em meios de comunicação, de forma a expor pessoas, grupos ou organizações”. A Nota Técnica CFP nº 1/2022 acrescenta que, mesmo com consentimento expresso por escrito, o uso de depoimentos e fotos de pacientes não é recomendado, pela possibilidade de exposição de quem foi atendido.
Nenhuma promessa de resultado
Ao divulgar seus serviços, o psicólogo “não fará previsão taxativa de resultados”, “não utilizará o preço do serviço como forma de propaganda”, “não fará auto-promoção em detrimento de outros profissionais” e “não fará divulgação sensacionalista das atividades profissionais”. Cada processo terapêutico é único: ninguém pode garantir de antemão o que vai acontecer no seu.
O que podemos afirmar é o que está registrado. A Clínica ReestruturaMente tem inscrição de pessoa jurídica no CRP-06 e todos os profissionais que atendem têm registro ativo no Conselho Regional de Psicologia. Se quiser entender melhor como funciona antes de decidir, fale com a nossa recepção — sem compromisso.
Fontes: Código de Ética Profissional do Psicólogo (Resolução CFP nº 010/2005) e Nota Técnica nº 1/2022/SOE/PLENÁRIA do Conselho Federal de Psicologia.
Ainda em dúvida?
Talvez seja isto.
Reunimos aqui as perguntas que mais chegam até a nossa recepção. Se a sua não estiver na lista, é só chamar no WhatsApp.
Terapia online funciona mesmo?
Sim. A literatura científica indica que a psicoterapia por videochamada apresenta resultados comparáveis aos do atendimento presencial para boa parte das demandas. O que sustenta o processo é o vínculo com o profissional e a constância das sessões — e isso se mantém no formato online.
Como funciona o plano mensal e qual é o valor?
O acompanhamento é organizado em um plano mensal de 4 sessões, no valor de R$ 650 por mês, pago por assinatura. As condições completas são explicadas no primeiro contato, antes de qualquer agendamento.
Vocês atendem quem mora fora do Brasil?
Sim. Atendemos brasileiras e brasileiros em qualquer país, em português, com o horário das sessões ajustado ao fuso horário de quem é atendido.
A clínica atende presencialmente?
Não. O atendimento da Clínica ReestruturaMente é 100% online. O endereço na Avenida Paulista é a sede administrativa e fiscal da clínica, e não um local de atendimento.
Como escolho o profissional ideal para mim?
Você não precisa escolher sozinho. No primeiro contato, nossa recepção entende o que você está buscando e indica o profissional da equipe cuja formação é mais adequada. Se em algum momento você quiser trocar, isso pode ser conversado.
Minhas informações estão protegidas?
O sigilo profissional é uma obrigação prevista no Código de Ética Profissional do Psicólogo e vale igualmente para o atendimento online. As sessões acontecem por videochamada e não são gravadas. Os dados que você envia pelo site ou pelo WhatsApp são tratados conforme a nossa Política de Privacidade, em linha com a LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados).
Para quais idades vocês atendem?
Atendemos adolescentes a partir de 16 anos, jovens adultos, adultos e idosos, sempre em sessões individuais. A clínica não realiza atendimento infantil. Para pessoas menores de 18 anos é necessária a autorização dos responsáveis legais.
Posso remarcar ou cancelar uma sessão?
Sim. Remarcações são combinadas diretamente com o profissional que acompanha você, respeitando a antecedência acordada no início do processo.
O que é TCC — Terapia Cognitivo-Comportamental?
TCC é a sigla de Terapia Cognitivo-Comportamental. É uma abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos: ajuda a identificar padrões de pensamento que geram sofrimento e a construir formas mais funcionais de lidar com as situações do dia a dia. É uma das abordagens com maior volume de estudos científicos comprovando sua eficácia.
Dar o primeiro passo pode ser
mais simples do que parece
Fale com a nossa recepção pelo WhatsApp, sem compromisso. Você conta o que está buscando e explicamos como o acompanhamento funciona.
Atendimento administrativo de segunda a sexta. Este não é um canal de emergência.